Kartaliçeler yeni sezona hazırlanıyor

Beşiktaş Vodafone Takımı Teknik Direktörü Bahar Özgüvenç yönetiminde yapılan sabah antrenmanında, sporcuların vücut yağ yüzdesi ölçümleri yapıldı. Edinilen bilgilere göre; ardından, dinamik ısınma hareketleri ve mobilizasyon çalışması gerçekleştirildi. Antrenman, genel kuvvet çalışması ile son buldu. Akşam antrenmanında, 5’e 2 çalışması ve dinamik ısınmanın ardından pas drilleri yapıldı. Antrenman, esneklik çalışması ile son erdi.